お知らせ
2020/04/04より
新型コロナウィルスの影響により、外出自粛がすすむ高齢者・自宅待機者等への健康増進に向け、インターネットを介した「ZOOMミーティング」を利用して、ダンスプログラム「ZumbaGold」 を 開始しました。
・定期開催予定です。
月曜日 19:00-20:30
水曜日 19:00-20:30
金曜日 20:00-21:30
日曜日 20:00-21:30
・1時間 ZumbaGold ＋ 30分 ストレッチ＆ヨガ
体を動かすことに不慣れな方や高齢者、自宅待機で体がなまっている方向けのプログラムになります。
参加料無料です。
こちらのフォームより参加申請をしてください。
（開催前に、接続用のメールがとどきます）
2020/04/07
新型コロナウイルスの影響により、
4月～5月の宮古市「歌の体操のサロン」は
中止することになりました。
2020/03/30
2020年4月の「歌と体操のサロン」の
活動予定を掲載しました。
過去の更新情報はこちら
